Grip op je problemen

Grip op je problemen - Reinout Wiers | Do-index.org

INFORMATIE

AUTEUR
Reinout Wiers
DIMENSIE
6,1 MB
BESTANDSNAAM
Grip op je problemen.pdf

Wil je het boek lezen?Grip op je problemen in pdf-formaat? Goede keuze! Dit boek is geschreven door de auteur Reinout Wiers. Lezen Grip op je problemen Online is nu zo gemakkelijk!



OMSCHRIJVING


Angsten, verslavingen en andere problemen worden gewoonlijk aangepakt met medicijnen en praatsessies. Toch blijven veel mensen machteloos in dergelijk probleemgedrag hangen. Iemand met een sociale fobie schrikt al bij het woord `toespraak en een zware drinker kan zijn aandacht maar moeilijk van een drankreclame wegleiden.Recent is er nog een derde mogelijkheid ontwikkeld om dit soort problemen concreet te verhelpen: gerichte mentale oefeningen. Met dergelijke `training kunnen de hersenprocessen die voor problemen zorgen direct worden beïnvloed. Zo kan via oefeningen de focus op reclames voor alcohol verdwijnen en kan de angst voor onbekende mensen beheersbaar worden.Grip op je problemen is een baanbrekend boek over een nieuwe omgang met verslavingen, angsten en gerelateerde problemen. Zo krijgt de lezer naast de nieuwste psychologische en neurowetenschappelijke inzichten ook praktische tips om met alledaagse angsten, verleidingen en andere problemen om te gaan, of om jongeren hierin te begeleiden.Reinout Wiers (1966) is hoogleraar ontwikkelingspsychopathologie aan de Universiteit van Amsterdam. Voor zijn werk naar het meten en beïnvloeden van neurocognitieve processen bij verslaving kreeg hij de prestigieuze Vidi- en Vici-subsidies van nwo. Hij publiceerde meer dan 100 wetenschappelijke artikelen op dit terrein en schreef daarnaast vele boekhoofdstukken en boeken, zowel voor vakgenoten als voor een breed publiek. In 2007 verscheen van zijn hand Slaaf van het onbewuste. Over emotie, bewustzijn en verslaving.


...p je problemen is een baanbrekend boek over een nieuwe omgang met verslavingen, angsten en gerelateerde problemen ... Grip op je Dip biedt online ondersteuning en cursussen via ... ... . Zo krijgt de lezer naast de nieuwste psychologische en neurowetenschappelijke inzichten ook praktische tips om met alledaagse angsten, verleidingen en andere problemen om te gaan, of om jongeren hierin te begeleiden. Persoonlijke counselling kan jou helpen weer grip op je problemen te krijgen en je klachten te verminderen. Samen gaan we op zoek naar een oplossing binnen de grenzen van jouw eigen mogelijkheden. De gesprekken zijn er ... Grip op je problemen van Reinout Wiers | Boek en recensies ... ... . Samen gaan we op zoek naar een oplossing binnen de grenzen van jouw eigen mogelijkheden. De gesprekken zijn er op gericht jou te stimuleren zelf aan te geven hoe jij jouw situatie beleeft en waar je naar toe wilt. Grip op je problemen is een baanbrekend boek over een nieuwe omgang met verslavingen, angsten en gerelateerde problemen. Zo krijgt de lezer naast de nieuwste psychologische en neurowetenschappelijke inzichten ook praktische tips om met alledaagse angsten, verleidingen en andere problemen om te gaan, of om jongeren hierin...



GERELATEERDE BOEKEN